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关于前桥动作的视频教程和基本功展示，我无法直接提供视频链接。但我可以为你描述前桥动作的基本步骤和展示一些基本功，你可以通过搜索引擎或视频平台查找相关的教学视频。
1、预备姿势：站在地面上，双脚并拢，双臂自然下垂或放在身体前方。
2、起跳：用力向前跳跃，同时将双臂向前摆动以增加动力。
3、桥的姿势：在空中将身体向前弯曲，形成一个桥的形状，保持平衡。
4、落地：在落地时，注意保持身体的平衡和稳定。
前桥基本功展示：
1、柔韧性：前桥动作需要良好的腿部和背部柔韧性，因此你需要展示你的柔韧性，通过伸展和弯曲动作来展示你的灵活性。
2、平衡感：在前桥动作中，保持平衡是非常重要的，你需要展示你的平衡感，通过单脚站立、走直线等动作来检验你的平衡能力。
3、力量：前桥动作需要足够的腿部和核心力量来支撑身体，你可以通过展示你的腿部力量和核心力量，如踢腿、俯卧撑等动作来展示你的力量。
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学习任何舞蹈动作都需要耐心和毅力，建议在专业老师的指导下进行练习，避免受伤，祝你学习顺利！